Grandir heureux !

Un quotidien plus sain et harmonieux.
Caprices, manipulation, refus d’écouter les consignes, coucher difficile, opposition, crises…. L’attitude de bienveillance et d’empathie n’est pas si évidente.  Nos journées peuvent être compliquées et exigeantes.  Il devient difficile de rester connectés sur l’essentiel et d’appliquer une discipline positive.

Informations, trucs, moyens pour vous inspirer à vivre le bien-être en famille.

La maman baleine.

Crises et pleurs : mon meilleur truc pour rester zen !

Avant 7-8 ans, les enfants ne peuvent PAS  se calmer par leurs pensées, car leur cerveau n’est pas assez mature.  Ainsi, une petite peine devient vite une grosse peine qui s’exprime par TOUT le corps (pleure, crie, agitation, coups, tension, etc).

Quel est le rôle du parent ? Comment aider son enfant en détresse émotionnelle ?  Comment réagir ?

L’importance de répondre aux pleurs.

Un enfant qui pleure est un enfant qui parle.  L’ignorer, l’éloigner ou lui dire de cesser de pleurer peut être vécu comme du rejet de la part de l’enfant.  Lui dire “Tu peux pleurer. Je  suis là pour toi quand tu es heureux, mais aussi quand tu es triste.” le rassure et favorise l’attachement sécurisant.  C’est notre présence calme et attentionnée qui favorise la régulation des systèmes vitaux.

  • immunitaire : otite, rhume…
  • sommeil : difficulté à s’endormir, réveils la nuit…
  • température : chaud, froid, frissons…
  • coeur et respiration : calme, excitation…

Deux minutes qui changent tout.

Établir le lien attachement parent-enfant après chacune des séparations encourage la collaboration des enfants !  Vous verrez la différence dans les routines et vos consignes seront plus efficaces.

Utiliser l’humour.

Quelques exemples de situations de discipline positive.

Il ne veut pas dormir !

Lorsqu’il est couché, l’enfant se retrouve seul avec lui-même alors qu’il est habitué d’être toujours stimulé.

Fais pas ça !

Comment aider son enfant à écouter ?

Parent dépassé ?

Souvent, la meilleure des solutions est d’écouter son instinct de protection.

Le cerveau est immature…Qu’est-ce qu’on peut exiger ?

L’enfant exige qu’on lui achète une barre de chocolat.  Est-ce un caprice ?

Explications sur le développement du cerveau.

1-Crises / moment difficiles.
Comment gérer les crises dans le calme et le respect ? Découvrez 4 étapes faciles à appliquer et bénéfiques pour votre enfant. (page en consctruction)
2-Au cœur de l’attachement.
Collaborations de spécialistes. Informations essentielles sur les types d’attachement et les neurosciences affectives et sociales. (page en construction)
3-Accompagnement personnalisé.
Votre enfant est unique. L’accompagnement parental permet d’adapter la formation à votre situation selon les besoins, les forces et les faiblesses de votre enfant.

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